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Liebe + Frieden schenken – ein meditatives Gedicht

Ich bin mir sicher, dass die Weisheit unserer Herzen sich für uns ein Leben in Liebe und Frieden wünscht.

Dieses Gedicht, das gleichzeitig auch eine Art Meditation ist, möchte Dich einladen, Dein Herz zu öffnen und es zu fragen, wem

Frühlingserwachen – Fotos

Mit großer Freude möchte ich mit Euch meine Fotos teilen, die ich von einem wunderschönen Busch in voller Blütenpracht geschossen habe.

Ich liebe es, die Natur zu fotografieren und verliebe mich dabei meistens in das lebendige Wesen vor meiner Kamera.

Den Körper bedingungslos annehmen und lieben – ein Gedicht

In diesem Video versuche ich einen Zustand von tiefer Liebe und Verbundenheit mit dem Körper, über Bilder, Worte, meine Stimme und Musik, erfahrbar zu machen.

Von Ute Steiger
Kontakt: www.ute-steiger.de

 

Trost und Halt finden bei Rückschlägen und Frustration Version 2 – geführte Meditation

In Version 2 Trost und Halt finden bei Rückschlägen und Frustration lade ich Dich ein, den Teil in Dir aufzuspüren, der gerade so frustriert ist.
Entscheidend dabei ist, wie Du Dich mit dem, was Du in Dir wahrnimmst, verbindest und …

Frieden und Liebe kultivieren – geführte Meditation

In Zeiten wie diesen voller beunruhigenden Ereignissen, Bedrohung und Gewalt ist es umso wichtiger, friedvolle und liebevolle Zustände zu kultivieren.

1. Weil Du dadurch Deinen Verstand auf das ausrichtest, was Du Dir für Dich selbst und Deine Liebsten statt Bedrohung,

Loslassen, entspannen und auftanken – geführte Kurzmeditation

Bist Du reif für eine kleine Auszeit, um den Kopf frei zu kriegen und entspannt aufzutanken?

Diese Meditation hilft Dir mitten im Alltag, nach getaner Arbeit oder vor dem Schlafengehen Dich optimal einzustimmen auf das, was Du auch immer gleich

Nachhaltig im Einklang mit Natur und Mondrhythmen leben

Das Wort Nachhaltigkeit ist im Bewusstsein vieler Menschen angekommen. Ich möchte heute einen Vorschlag einbringen, den wir auf den ersten Blick vielleicht nicht gleich mit diesem Thema in Verbindung bringen würden.

Seit über 20 Jahren achte ich bei der Planung

Prophezeiungen aus der Palmblattbibliothek

Schicksal kann man von Palmblättern ablesen? Das soll gehen? Hört sich erstmal verrückt an, aber Palmblattbibliotheken gibt es tatsächlich, vielleicht habt ihr schon von ihnen gehört. In Indien, Sri Lanka, Myanmar und Bali sind sie zu finden und beherbergen angeblich

Ein Weihnachtsgedicht um Dich zu erinnern wer Du bist und was wirklich wichtig ist

Möge dieses Gedicht Dich einladen, Dich mit Dir selbst zu verbinden.
Jedes Jahr schreibe ich für meine Weihnachtskarten ein Gedicht.
Dieses Jahr möchte ich es durch dieses Video zu allen Menschen senden, mit denen ich mich verbunden fühle und die

Was ich am meisten in meinem Leben erreichen möchte ist? – geführte Meditation

Möchtest Du gerne wissen, was es ist, was zu erreichen Dir wirklich am Herzen liegt?

Möchtest Du gerne erleben, in welchen positiven Bewusstseinszustand Du dann bist?

In der Meditation, die ich Dir dazu vorschlagen möchte, kannst Du all dies fühlen

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