„Rohkost“ – für viele klingt das im ersten Moment langweilig. Dabei ist es das genaue Gegenteil: Rohkost ist die ursprünglichste, die natürlichste aller Ernährungsformen. Sie ist nicht nur eine spezielle Diät oder eine Kur – sondern eine dauerhafte Form der
Kategorie: Gesundheitstipps
Als ich begonnen habe, meine Ernährung umzustellen, konnte ich mir nicht im Entferntesten vorstellen, welchen Einfluss diese Entscheidung auf alle anderen Bereiche meines Lebens haben würde. Wenn ich nun zurückblicke, nach Jahren der langsamen Umstellung, von der uns gelehrten Ernährungsweise,
Heute haben wir ein einfaches und leckeres Energy Balls Rezept für euch. LICHT UND LIEBE ist nicht nur für unsere Mitmenschen und unsere Umwelt wichtig, sondern ein echtes Soul food für unseren Körper!
Die veganen Energy Balls bestehen aus natürlichen
Wir leben in einer Welt voller Zahlen, Daten und Fakten. Dabei spielen gerade Emotionen und Gefühle eine bedeutendere Rolle in unserem Leben. Mein Weg zum Nichtraucher verbinde ich mit vielen Emotionen und Gefühlen – und mit den Zahlen 8, 58.504
Dem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit schenken, ihn deutlicher wahrnehmen und liebevoller mit ihm kommunizieren – das ist meine derzeitige Strategie, um mich an die aktuellen Transformationsanforderungen anzupassen.
„Geh du vor“, sagt die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht,
Welche Frage fühlt sich besser an: Wie krank bist du? Oder wie gesund fühlst du dich? Je nachdem, worauf ich meinen Fokus richte, kann ich mich mehr oder weniger gesund fühlen. Und dieses Gefühl entscheidet mit über meine tatsächliche Gesundheit.